眼睛出現(xiàn)散光后，如果想要佩戴隱形眼鏡，需要先到醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光檢查。根據(jù)散光的度數(shù)選擇合適的鏡片，并且要定期復(fù)查。

一、不重的情況

1.輕度散光：若散光在50°以內(nèi)，則可以考慮使用軟性角膜接觸鏡，這種類型的隱形眼鏡比較柔軟，能夠更好地貼合眼球表面，從而達(dá)到矯正視力的目的；

2.中度近視：建議患者選擇高氧透性的角膜接觸鏡，因其對眼部影響小，且有助于預(yù)防結(jié)膜炎等疾病；

3.高度近視：通常指600度以上的近視，建議選擇RGP（透氣性硬質(zhì)角膜接觸鏡）進(jìn)行矯正，這種眼鏡具有一定的抗疲勞結(jié)果，同時(shí)有效預(yù)防眼內(nèi)壓升高引起的青光眼等情況。

二、重情況

當(dāng)近視程度較重時(shí)，建議考慮手術(shù)治療，如準(zhǔn)分子激光屈光手術(shù)、人工晶狀體植入手術(shù)等，以改善癥狀。

日常生活中要注意眼部衛(wèi)生，避免揉搓眼睛，以免感染。另外，合理飲食也很重要，多食富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如蘋果、橙子、雞蛋和牛奶，有助于補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，促進(jìn)恢復(fù)。