春寒乍暖，早晚溫差大，讓人在衣柜前躊躇好久。

除了考慮薄厚搭配，和色彩。

還有個重要問題，發(fā)現(xiàn)身材的缺點就要藏不住了，冬天還看不出來，現(xiàn)在襯衫薄外套也勉強能遮。

但早春的裙子，顏色清亮艷麗，不覺讓人想融入春野，踏春郊游，游湖泛舟，春風一起一片漣漪，映在春風下的美腿。

多美好啊~

現(xiàn)實是，裙子的腰卡住了。。。好像。。好像還是去年買的，就穿了一次。。好貴呢。。

不是吧？？變胖了！回頭看一眼桌上的蛋撻，泡腳雞爪，薯條，堅果，瞬間想失憶。。

好了，看看健身軟件。打開軟件，要從哪里開始呢？

瑜伽入門。。

天吶。。這一秒怎么這么慢，快要撐不住了，老師怎么還不喊換動作~呼，肯定是方式不對。

看看平地撐吧，能瘦腿。

感覺還蠻輕松的嘛。。

怎么才三分鐘。。腿都要抖成縫紉機了。。呼~好心累。軟件不好用！

團購軟件看看瘦身套餐

拔罐啊。。捏腿啊。。價格也可以，就是工作室啊，靠譜嗎？權(quán)健鬧那么兇，肯定騙錢的。。保命要緊！

醫(yī)美軟件看看

價格懸殊還真大，有什么區(qū)別？貴在哪呢？便宜的真的是撿便宜嗎？貴的就 好嗎？怎么來看性價比呢？

1   什么是抽脂手術(shù)？

抽脂手術(shù)的原理是通過負壓吸引的方式把身體某一多余脂肪吸出來，這種方式全身包括面部都可用。考慮全身吸脂， 遵循“少量多次”。

對于醫(yī)生來說，大面積吸脂是很費體力的事，容易疲勞，更容易出現(xiàn)安全問題。一次不能超過6個小時，和超過4個部位。

對自身來說，吸脂的部位少，創(chuàng)傷痛苦就少，不僅恢復快，而且不用全身麻醉。

2   抽脂方式種類？

主要種類有電動法、注射器法、超聲波、共振抽脂、韓 式分層抽脂、電子脂肪抽吸脂、 吸脂法。但效果 的是韓 式分層抽脂和共振抽脂

韓 式分層抽脂

韓國引進的吸脂分層技術(shù)，通過特殊的吸脂針頭逐層吸出多余油脂，這樣定位更加準確，以精細為特點，更適合面部和局部吸脂；在保證安全的基礎(chǔ)上，盡可能多的吸出多余脂肪。針對性的對深、淺兩層脂肪采取 定位，成年人脂肪細胞恒定不變，手術(shù)從根本上減少了脂肪細胞數(shù)量。

共振抽脂

共振抽脂通過膨脹液注入脂肪層，使脂肪細胞水腫膨脹起來，再通過負壓的方式把脂肪細胞排出體外。

采用自體脂肪移植的手術(shù)輔助效果更好，在麻醉技術(shù)和科技輔助下產(chǎn)生機械波，使皮下脂肪發(fā)生共振。使脂肪細胞溶解并吸出體外，效果更優(yōu)于傳統(tǒng)抽脂手術(shù)。

從疼痛體驗和效果來看，共振抽脂，損傷更小，可多次重復，不會傷害組織。

容易發(fā)胖的部位是腰、腹部

3   腹，腿部吸脂的區(qū)別

腹部

腹部吸脂將皮下深層脂肪吸出，留下緊貼表皮層皮膚的1cm的淺層脂肪。術(shù)后，吸脂部位變硬，與血 液皮膚障礙、皮膚創(chuàng)傷有關(guān)，引起原因是抽脂過淺。

可以通過按摩、超聲波、和抗高壓等保健方式緩解。

腿部

臀部和大腿的深層脂肪比較薄，而淺層脂肪及其上面的真皮也薄，吸脂時容易出現(xiàn)凹凸不平。大腿是吸脂術(shù)中難度較大的一種，抽吸的太少，效果不明顯；抽吸的太大，表面會凹凸不平。

傳統(tǒng)的吸脂肯定不行，大腿抽脂一定選經(jīng)驗豐富的醫(yī)生。

腹部和腿部吸脂

韓 式分層抽脂和共振抽脂

效果都不錯

吸脂的常見問題

無非就是兩種，過量導致凹凸不平，過少沒效果。在醫(yī)美抽脂技術(shù)發(fā)達的現(xiàn)在，這些也不是難以解決的問題，說到底所有手術(shù)用的材料、機器都大同小異，

技術(shù)經(jīng)驗才是手術(shù)成功的核心。

就像家里再多高端的家電清潔設(shè)備，不經(jīng)常也不會有煙火氣。擺在家里也只是鐵疙瘩，臟到不行的時候，還是會叫家政保潔。

韓國365m醫(yī)院，詞條僅供參考

醫(yī)院規(guī)模再大，目的還是手術(shù)，詞條介紹只能簡單說明，這個醫(yī)院在韓國業(yè)內(nèi)很有影響力。影響力包含醫(yī)院有吸引高階醫(yī)生的能力和顧客對醫(yī)院品牌認可能力。就像娛樂圈的范冰冰，有人喜歡也有人不喜歡，但其影響力又不容置疑。

對于單純想做吸脂手術(shù)的人，這個影響力只能單純的圖個安心。導致結(jié)果的還是手術(shù)效果。

所以手術(shù)方式，重過醫(yī)院標簽本身。

365mc院長金成祐，擅長大腿吸脂，腹部吸脂。

手術(shù)特點

蘭斯吸脂

蘭斯是用特殊針管，把身體的有一部位多余脂肪抽出，施術(shù)中能把脂肪保衛(wèi)的橘皮組織直接破壞，再通過特殊脂肪分解溶液，又掉周邊脂肪較大限度的排出來。抽出后的脂肪顧客可以直接用肉眼確認。（全程基本無創(chuàng)傷，恢復快，不傷害組織）

360度環(huán)形吸脂做法

360度環(huán)形吸脂適用于身體脂肪較多的各個部位，雖然是在皮下脂肪層操作，屬于負壓吸脂，但是強度較弱，而且吸脂管頭有一個網(wǎng)狀的安全防護措施，可以有效避免損傷到血管和神經(jīng)，順利吸取出體內(nèi)多余脂肪。（中和了分層，和共振抽脂兩種優(yōu)勢）

手術(shù)效果也特別好

看了一眼外面的太陽，溫度給的懶洋洋的，忍不住打了個噴嚏！

靜心想了下，還有時間，都來的急。

除了抽脂這件事要列入重要事件列，還有護膚化妝，和學搭配。

努力工作生活，增加聚會的次數(shù)，把更多更好的自己展示給更多的人，接著學會接納自己，改變自己。

被人喜歡從來都不是一種幸運，而是一種實力。

而實力可以被鍛煉和培養(yǎng)。